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2023年健身教练每日一练《理论知识》10月21日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
判断题
1、膳食宝塔规定，蔬菜每天尽量多食
答 案：错
2、肩关节水平屈又称肩屈
答 案：错
解 析：二者是不能等同，水平屈和屈是两个概念
3、脊柱可以完成各种基本运动，成为运动时的杠杆，它还是许多肌肉的附着点
答 案：对
单选题
1、上肢带关节包括( )。
答 案：A
解 析：上肢带关节只有两个肩锁关节，胸锁关节。
2、长骨两端的膨大部分称为()
答 案：B
解 析：长骨多成长管状，可分为中部的骨体和两端的骨骺，骨骺膨大，可增大骨与骨的接触面，还可以分散震动力。
3、人动脉血压正常值 ( )
答 案：A
解 析：动脉血压收缩压和舒张压为120/80
多选题
1、动脉脉搏能够反映()
答 案：ABC
2、属于健康状况问卷的内容有
答 案：AB
解 析：健康状况问卷包括个人病史和个人信息
3、下列属于躯干骨的为()
答 案：AC
解 析：肋骨和颈椎骨属于躯干骨；锁骨和肩胛骨属于上肢带骨
主观题
1、造成肩部肌腱炎原因有哪几种？
答 案：1.不正确动作姿势2.阻力过重3.肩部肌肉不平衡4.运动时间过长
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